Какво е ЛъкиФит & Уелнес?
ЛъкиФит е 7, 5, 3-дневна петзвездна програма за ефективно отслабване, редуциране на стреса и всички ефекти, породени от него, нормализиране на нивата на хормона кортизол и пречистване на тялото.
Това е програмата, която ще даде здраве, енергия и емоционално презареждане, нови социални контакти, незабравими спомени и множество вълнуващи мигове, като своевременно ще се научите как да се грижите за тялото си.
Намалете теглото си здравословно и започнете своята промяна като придобиете полезни навици за хранене и здравословен начин на живот! Запазете дългосрочно постигнатите резултати, за да се радвате на по-добро физическо, емоционално и ментално здраве.
Програмата за отслабване ЛъкиФит включва здравословно и балансирано хранене, всекидневни разходки в планината, физически тренировки, лечебна гимнастика, йога, курс по готварство, уроци по народни танци, изнесени активности в планината и много допълнителни забавления, които създават положителни емоции и дори трайни приятелства.
Какво включва престоят
в програмата за отслабване
ЛъкиФит
Специален хранителен режим с конкретно подбрани продукти и ястия, които са прясно приготвени.
Хранителният режим с намалено приемане на калории (калориен дефицит) е специално създаден, за да подобри процесите на храносмилане и метаболизъм в тялото.
Дневното меню включва разнообразие от продукти с животински и растителен произход, за да получите всички необходими хранителни вещества с храненето си.
Приемът на наситени мазнини е умерен и е в баланс със съдържанието на ненаситени мазнини като Омега 3, 6 и 9.
Моделът на хранене, който се прилага в програмата за отслабване, ще ви създаде ситост и в също време ще предложи възможност за стартиране на процес за намаляване на телесното тегло, без рискове за вашето здравословно състояние.
Закуските се сервират в основния ресторант на апартхотел Лъки Банско - ресторант Ле Бистро, а обедите и вечерите ще се поднасят в ресторант Леонардо (нашият италиански ресторант). Очакват ви и изнесени хранения сред природата, когато климатичните условия го позволяват, които ще ви предложат вълнуващо преживяване, много смях и забавление.
Програмата ЛъкиФит е създадена през 2008 година и има доказан ефект при голям брой участници, които страдат от затлъстяване, имат наднормено тегло, чувстват се отпаднали или имат някакви здравословни проблеми.
Важно: При предварителна заявка, менюто може да бъде съобразено с изискване за вегетарианска или веган храна.
НОВО В ПРОГРАМАТА НА ЛЪКИФИТ ЗА 2026
НОВО В ПРОГРАМАТА НА ЛЪКИФИТ ЗА 2026В програмата на ЛъкиФит за 2026 година сме включили разнообразни активности, процедури и бонуси, от които като наши гости можете да се възползвате.
Концепцията за 2026 година включва успешните елементи на програма ЛъкиФит и надграждане с нови елементи от концепция „Уелнес“ (акцент върху преживяването и цялостна грижа за тялото и духа, а не просто режим на хранене и упражнения).
Запазваме основното направление на програмата - отслабване, което е и препоръката към нас от редовните ни клиенти, участници в ЛъкиФит от години, но надграждаме с нови елементи.
Ще акцентираме върху използването на натурални продукти от региона и концепцията „От фермата до масата“.
Закуските ще бъдат поднесени на блок маса и ще включват любими ястия от българската и интернационална кухня. Променяме храненето в посока преживяване, без да прекаляваме с енергийния прием.
Премахваме предварителния избор на калориен режим от всеки участник, но за да компенсираме увеличението на порциите, ще премахнем междинната закуска в 17:00 часа, за да постигнем и отслабващ ефект.
Сред новостите за тази година са:
- Програмата стартира на 17 април 2026 г.;
- Настаняване в Студио ЛУКС. Зареждане в стаята при пристигане на бутилка вода, с повишено съдържание на природен магнезий и информация за ефектите от приема ѝ, когато се консумира по определена схема;
- Ежедневни полудневни горски/ планински разходки, за които осигуряваме планински чай в термос;
- Балансирано, разнообразно и съобразено с целите на програмата хранене. Чаша натурално вино без захар за вечеря, за настроение и тонус;
- Активности, които включват: сутрешна китайска дихателна гимнастика, водна гимнастика, хатха йога, тренировки за подобряване на двигателните качества. Детокс шот преди сутрешната гимнастика или закуската;
- Активности за добро настроение: 2 урока по народни танци;
- Тематични срещи на интересни теми за мъже и за жени:
- С нашия козметик, която ще Ви даде ценни съвети и ще ви разкаже как да се грижите за кожата си, за да я поддържате млада, красива, жизнена и блестяща;
- Кулинарно състезание за приготвяне на обяд сред природата, при подходящи климатични условия;
- Една екскурзия с обяд до хотелски комплекс Златен Рожен, отстоящ само на 800 м. от Роженския манастир. Посещение на музея за ретро автомобили и винарната към комплекса в рамките на 8-дневния (7 нощувки) курс.
- Програмата ще се провежда при минимум 10 участника;
- Бонуси:
- Бонус: 10% отстъпка за повторно участие;
- Бонус: безплатен класически масаж при 7 нощувки;
- Бонус: 10% отстъпка от цената на платени СПА терапии;
- Подарък за спомен от програмата ни.
10% отстъпка
се прилага при повторно посещение на програмата ЛъкиФит за 7 нощувки!!
НОВО! Срещу доплащане
Възползвайте се от новите активности, които ще организираме за вас при повишен интерес и сформиране на групи от мин. 6 участника:
- Посещение на Атракционен парк „Не се отказвай“ в Добринище, за конна езда, въжен парк, АТВ;
- Планинско колоездене;
- Атракционен Риболов на язовир Кринец;
- Посещение на къщата на Баба Дешка в село Горно Драглище.
ЛъкиФит БЮТИ
Бъдете красиви и неотразими с новия ни пакет БЮТИ ФИТ, изготвен специално за участниците в програмата.
Пакетът включва:
- 20% намаление от цените, приложено в пакета;
- Пилинг с мед и кафе в турска баня - 25 мин;
- Масаж с бамбукови пръчки - 50 мин;
- Обвиване с микронизирани водорасли или глина, по избор, парна баня, хромотерапия и душ Виши - 30 мин;
- Околоочна терапия с ултразвук с машина Хидра Бюти 25 мин;
- Златна терапия с най-висок клас Испанска козметика Casmara - 55 мин.
Общо: 614.99 лв. (314.44 €), Специална цена след отстъпка: 491.99. (251.55 €)
ТОП цена
ТОП цена след отстъпката:
491.99 лв. (251.55 €) за терапии от 185 мин.
Като участници в програмата за отслабване ЛъкиФит, с пакет Бюти Фит получавате:
- Почистване на кожата и стимулиране на циркулацията - подготовка;
- Детоксикация на тялото, която е от изключителна важност за здравето Ви;
- Златна терапия с Casmara – луксозна анти-ейдж терапия с коктейл от витамини, минерали и злато. Терапията е с перфектната формула за сияйно лице и с моментален ефект.
ПРЕДЛАГАМЕ 4 ОСНОВНИ направления ЗА БЪРЗО И ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ
ЛъкиФит
Уикенд
Тестов уикенд с две нощувки. Включва всичко от ЛъкиФит РЕДУКЦИЯ: планински преходи, редуциран хранителен режим, лекция и др.
Виж повече
ЛъкиФит
Редукция
Основно направление за здравословно намаляване на теглото. Избор от 1 250 или 1 650 ккал дневно
Виж повече
ЛъкиФит
Релакс
Ново направление, насочено към активна почивка. Не предлага намаляване на телесното тегло. Включва 3 хранения на ден, с неограничен калориен прием.
Виж повече
ЛъкиФит
Атлет
Ново направление за сериозно напреднали в планинските преходи. Включва леко, редуцирано хранене, планински преходи между 3 и 6 часа, един цялостен и един частичен дълбокотъканен масаж
Виж повече
Отстъпка от 10%
при повторно участие,
за минимален престой от 7 дни!
За записване в ЛъкиФит е необходимо да изтеглите
и попълните документите и онлайн въпросника
Какво да очаквате от престоя си в ЛъкиФит?
Програмата на ЛъкиФит е комбинация от здравословно хранене, всекидневна физическа активност и много забавления.
По време на престоя си, можете да се възползвате от следното:
- Специално подбрани упражнения за подобряване функциите на опорно - двигателният апарат;
- Развлекателни активности - български народни танци, интересни и полезни демонстрационни техники за приготвяне на балансирана и полезна храна с нашия екзекютив шеф-готвач и утвърден гост готвач, интересни и полезни срещи - беседи за жени и мъже, еднодневна екскурзия до хотел Златен Рожен с обяд и посещение на музея за ретро автомобили, винарната към комплекса и други;
- Дихателна гимнастика - провеждат се практики за контрол на дишането и регулиране на кръвното налягане;
- Изключителен комфорт и неповторим 5-звезден лукс в апартхотел Лъки Банско;
- Лекция на тема „Как да намалим наднормено тегло и затлъстяване“, „Как да си възвърнем енергията и да отстраним ежедневната умора чрез регулиране на нивото на кортизол в организма“ с цел запазване на резултатите от програмата и продължаващо въздействие след приключването ѝ;
- Ежедневен прием на „жива“ канген вода и зеолит. Еднократно зареждане в стаята на вода, богата на природен магнезий.
Какви са ползите за вас?
Без значение дали престоя ви в програмата за отслабване е 5 или 7 дни, вие ще претърпите редица положителни промени.
Основните от тях са:
- Здравословно отслабване;
- Промяна в начина на живот след приключване на програмата;
- Прочистване на тялото от токсини;
- Намаляване на стреса и напрежението, и нормализиране на нивото на кортизол;
- Видимо повишен тонус и цялостно освежаване;
- Запознаване с полезни практики и методи, които гарантират трайно отслабване и запазване на теглото;
- Активиране на метаболитните процеси;
- Повишена физическа издръжливост;
- Медитативни практики за снемане на стреса, които можете да практикувате и в къщи;
- Опознаване на нуждите на тялото Ви и създаване на здравословни навици за почивка и релакс;
- Ментално здраве.
- Прекрасни спомени и позитивни емоции.
Допълнително предимство е, че по време на участие в ЛъкиФит голяма част от хората със заболявания като диабет и високо кръвно налягане чувстват облекчение на симптомите си.
Какво ще научите в ЛъкиФит?
Програма е създадена с мисъл и грижа към всички, които имат нужда да направят крачката към промяната.
По време на престоя си в програмата за отслабване на ЛъкиФит & Уелнес ще научите:
- Как да намалите вредните навици и да изградите нови, полезни за тялото ви;
- Как да минимализирате стреса от настъпващите промени в организма;
- Как да изградите собствен режим, базиран на наученото и практиката в програмата.
Искате ли да промените живота си?
Заявете участие в програмата на ЛъкиФит - нашият екип ви очаква, за да ви помогне да се почувствате отново добре в телата си.
Често задавани въпроси
Каква е отстъпката при повторно участие в програмата на ЛъкиФит?
При повторно посещение и участие в програмата на ЛъкиФит отстъпката е 10% при минимум 7-дневен престой.
Програмата подходяща ли е за деца?
Ако детето ви страда от затлъстяване или наднормено тегло, програмата за отслабване е подходяща за него. Приемаме деца на възраст между от 10 до 14 г.
Къде ще бъдем настанени по време на престоя си?
Всички участници в програмата на ЛъкиФит се настаняват в Студиа Лукс на апартхотел Лъки Банско.
