luckyfit-small-logo

Ако влезете в интернет и потърсите популярни диети за отслабване, ще се озовете в един безкраен поток от съвети и рецепти, които са помогнали на много хора да намалят теглото си.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Наричана още Epsom salt, на името на градчето Епсъм, където се добива, английската сол представлява минерално съединение от магнезий, сяра и кислород или казано по друг начин – магнезиев сулфат.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Кръвта е най-важният компонент в нашия организъм. Тя доставя кислород до всички клетки, транспортира хранителните вещества, елиминира отпадъчните материали, контролира телесната температура, лекува рани и инфекции.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Наред с всички останали традиционни и модерни методи за детокс, през последните години на пазара се появиха и детоксикиращи лепенки, които предизвикаха бурни дебати сред обществото.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Колкото и да внимаваме с какво се храним и как живеем, организмът ни всекидневно е изложен на вредни токсини и замърсители. Вредните вещества се натрупват в телата ни било с храната, която консумираме, било от околната среда и въпреки, че черния ни дроб работи по пречистването и отстраняването им е трудно да се справи без наша помощ.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Детоксикацията на организма през последните десетилетия се превърна в неизменна част от живота ни и това съвсем не е каприз или някакъв вид моден тренд. Налага се! Просто се налага да се погрижим за телата си, ако не искаме да се чувстваме зле, болни или без грам енергия.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Детоксикацията играе много важна роля за нормалното функциониране на организма, тъй като благодарение на подходящия детокс можем да елиминираме вредните материали, които се натрупват в него заради живота, който водим, храните, с които се храним и замърсената околна среда, която ни заобикаля.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Знаете ли, че детоксикиращите програми /диети, които днес са толкова популярни, не са плод на нашето съвремие? Ние сме ги усъвършенствали така, че да отговарят на нашите потребности, но основите са положени в края на XIX век от австрийския диетолог Феликс Майер. Той разработва цялостна система за прочистване на тялото, която включва правилно хранене, масажи, къпане в горещи извори и упражнения.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Забързани в ежедневието си не забелязваме как се състаряваме по-бързо от нормалното, трупаме килограми (които не можем да свалим каквото и да правим), имунната ни система отслабва, а болестите все повече ни навестяват.Прочети повече

luckyfit-small-logo

  Всеки, който се интересува от здравословен начин на живот вероятно е чувал за ползите от детоксикацията. Няма съмнение, че замърсената съвременна среда, в която живеем, нарушава естествената функция на организма ни като го насища с токсични вещества и отрови.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Излишно е просто да споменаваме, че черният дроб и дебелото черво са едни от най-важните органи в нашето тяло, отговорни за изхвърлянето на всички токсични вещества и отрови, от които организмът ни не се нуждае. Тези органи са нещо като пречиствателни станции за нашето тяло.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Всекидневно в телата ни попадат различни отпадъчни вещества и токсини, с които организмът ни не може да се пребори сам. Ден след ден тези вредни отпадъци се натрупват, запушват артериите, затрудняват работата на органите ни и започваме да се чувстваме все по-зле, по-уморени, разконцентрирани. Появяват се запек, диария, сенки под очите, наддаваме на тегло, имаме лош дъх и лошо храносмилане, чувстваме се подути, болни и неспособни да се радваме на живота.Прочети повече

luckyfit-small-logo

Детоксикацията или пречистването на организма е процес, при който правим някой промени в режима и начина си на хранене и живот, за да освободим тялото си от отпадъчните материали и токсини, които са се натрупали в него.Прочети повече